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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Sivanna☆ | |
| 商品名稱: | Sivanna~HF-903高遮瑕修容雙頭修容棒(9.6g) 多款可選 01淨化白 02自然柔 03淡雅粉 省荷包網路人氣產品top10 | |
| 商品規格: | 9.6g | |
| 產品說明: | 使用方法： 淡色端塗抹於臉上，再以另一端修飾臉部四周，增添臉型立體感！ | 省錢王暢銷排行 |
| 保存期限: | 2023.09.19 | |
| 折扣特價商品 進貨來源: | 限定產品限時產品授權經銷商進貨 | |
| 產地: | 中國 | |
| 商品備註: | 全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
靠冥想也有效？這8招讓你減肥免節食更輕鬆
苗條的身材令人嚮往，甚至有人以節食、催吐或吃藥，只為了追求更完美的體態，但這些激烈的方法不僅傷身，還很難看到顯著的效果。有心理專家在國外網站《Indiatimes》特別傳授8大妙招，給一心想要減肥的你！
1.規劃減肥目標
第一步驟就是調整心態，這對正在減肥的你來說相當重要，這不僅是減肥成功的關鍵，還能讓你更有動力。簡單來說，減肥前要先想清楚「動機」，而不是只憑一股衝勁想著節食或運動，這樣反而看不見效果，唯有設定目標，才有機會讓自己成功瘦下來。
2.減肥不是一夕之間的事
減肥是場長期抗戰，想要快速得到效果是不可能的！因此心理專家提醒，除了自己的心態，還得依靠專家的指示，來幫助你完成減肥計畫。
3.對自己誠實
在進行任何活動時，最重要的就是對自己誠實，就連減肥也一樣，每個人的身體機能不同，適合的減肥方式也不一樣。同樣的減肥方法，在別人身上能獲得顯著的效果，但在你身上卻不見得，若此時硬是強求，最終傷害的可能是身體，因此學會接受自己是減肥過程中最重要的事情之一。
6.構想藍圖
儘管減肥過程相當痛苦，但你不能因此放棄，反而得更加專注目標，許多人就是因為忍受不了種種嚴苛的限制半途而廢。如果想要獲得最佳效果，就必須謹記減肥當初許下的初衷，千萬別輕易被挫折感擊倒！
7.別暴飲暴食
暴飲暴食是體重增加的原因之一，許多人會在情緒失控，如：快樂、悲傷或壓力之下過度飲食，進而造成身體負擔，更讓身材逐漸走樣。因此，當類似情況來臨請務必克制，若不確定自己是否有「情緒性飲食」，可以拿一本筆記本紀錄三餐，不僅方便計算卡路里，還能明白吃進去的食物是否有必要，更能兼顧健康。
8.消除渴望
心理學家表示，當你克服了想要吃東西的慾望，就能給自己一樣小禮物，建立這樣的獎勵辦法，能讓減肥過程更加簡單且有效。萬一想吃東西的慾望再次席捲而來，建議按壓雙眼或鎖骨下方，這2處能讓大腦冷靜下來，並理性思考以做出最佳選擇。
實習編輯／陳柏良
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馬德里美味中式餐廳 遠近馳名卻無地址
在西班牙的馬德里，有一家知名的中餐廳，但是這家餐廳沒有地址、沒有聯絡方式，甚至沒有明確的所在位置，外地人若想要去一飽口福，還得有勞當地人協助才行。
旁白：「我們收到一個訊息，表示在馬德里有一家無比美味卻很神秘的中式餐廳，而且很難找。」
什麼？天底下豈有這種事，既沒有地址，也沒有聯繫的電子信箱，而且有人目擊這家餐廳就在一個不知名的地下室，這應該是古代的地牢吧，怎麼會是餐廳呢？打電話先探探虛實。結果無功而返，這可奇了怪了，對了，找馬德里的朋友幫忙吧。
馬德里友人：「我找到了，它是沒有指標的，所以請按步驟前往。」
先來到西班牙廣場，然後往廣場東南角方向走，就會看到一個地下停車場的入口，然後下樓走到地下商場，別忘了，這家中華餐廳沒有指標，東方這兩個中文，指的是超級市場的名字。所以，要發揮福爾摩斯的精神，找，就對了。耶！找到了，就是這家餐廳，看來真不錯吃喔！難怪座無虛席。
餐廳經營者祝流鳳：「我們是夫妻。」
餐廳經營者周玉龍：「我們一起經營，常常裡面選我們的鍋貼啊，然後我們(浙江)青田拉麵啊，吃得比較多。」
唉喲！看看這個小炒肉，還有熱騰騰的炒麵，還有圓鼓鼓的鍋貼，真是令人食指大動。原來，老闆和老闆娘來自於浙江東南部的青田縣，這裡被稱為是華僑之鄉。
餐廳經營者祝流鳳：「我們喜歡我們自己家鄉的東西，所以我們就想開這樣的店，後來開起來我們青田(華僑)都很喜歡，在老外也很喜歡。」
餐廳經營者周玉龍：「一週七天都在營業，基本上都會有客人的，廣告我們沒有，訂位我們就沒有訂位。」
沒有廣告，全憑一手樸實的家鄉味，讓這家中華餐廳香傳馬德里。
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