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商品訊息描述


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| 商品規格: | 2g (可削式) | |
| 產品說明: | 使用方法:均勻塗抹於唇部即可。 | |
| 保存期限: | 2021.06 | |
| 進貨來源: | 暢銷產品送禮推薦授權經銷商進貨 | |
| 產地: | 西班牙 | |
| 商品備註: | 全新商品 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬盟全勤 張閔勛學會如何調適心情
(中央社記者楊啟芳雲林15日電)今年從捕手轉戰外野的Lamigo桃猿張閔勛,經過近一個月冬季聯盟賽事,除了更熟悉外野守備位置,由於他目前冬盟全勤,也學習了怎麼在頻繁出賽中,調適自己的心情。
今年張閔勛因被觸身球擊中,造成手部骨折,球季期間幾乎沒有比賽機會,治療、休養了好幾個月後,冬季聯盟算是他復出首次正規賽事。他在冬盟前半段手感火燙,第2天就拿下單場MVP。
不過隨著時間拉長,因連續出賽造成疲勞,張閔勛後期狀況相較於之前,沒有這麼穩定,今天對上日本社會人的比賽,第5局即下場休息。目前出賽18場,敲出1發全壘打,打擊率0.258。
張閔勛認為最須調整的是心態,他說:「今天打得很好,明天卻不一定,所以要把好的帶到明天,如果今天狀況不好,也不能把不好的心情帶到之後。」他更指出,之前比較容易受到表現不佳影響,但經過冬盟磨練後,已學會如何調適。
疲勞加上最近各隊開始鎖定張閔勛,除了對他配球改變,不會丟太好打的球給他,布陣上也針對落點站位。他說:「有時候想表現,就容易追打到壞球,或是不營養的球,這2場我自己都沒表現好,我還在學習,沮喪只是當下,還是要趕快準備守備。」
至於外野守備,張閔勛則表示一場有比一場好,但他說還要透過很多訓練、時間、比賽增加經驗。他說明,守外野細節很多,「風向有差,夜間視線也有差,另外像是對到的打者是左右打、打出來的距離、比較會推打或拉打,很多細節都是經驗」。(編輯:張芷瑄)1071215
網傳:吃中藥助減重,別碰白色食物?女中醫這樣說…
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】國人瘋減重,近年越來越多人尋求中醫的幫助,希望透過體質調理的方式,更健康地擺脫肥胖。然而,網路流傳一個說法:「吃中藥助減重時最好別攝取白色食物,以免影響藥效而導致減重破功」。有這麼嚴重嗎?
而肝腎兩虛的肥胖者,常見於老年人和熬夜族,如果攝取白色的寒涼食物,會讓已經很慢的新陳代謝變得更慢,長期不僅難瘦,甚至可能變更胖!這類體質的人對寒涼性的白色食物宜完全忌口,改而「酌量」攝取黑色食物或可滋補肝腎的食物,夏天或天氣熱時可食用松子和杏仁,冬天或天冷的時候則可食用黑芝麻、核桃、腰果,滋養肝腎。需注意的是,「酌量」的標準因人而異,若服用上述堅果種子後出現口乾、嘴破、便秘的情況,代表「過量」,該減少份量呦!
胃熱痰瘀型體質,白色食物解熱要「適量」!
至於胃熱痰瘀型的易胖者,常具喜愛燒烤辣炸等燥熱食物的飲食習慣,有口渴、易餓、喜冰涼的表現,原則上可以適量吃白色食物調理,但仍要注意「適量」,以免吃過頭形成寒熱夾雜的體質,治療和調理時更加棘手!而這類體質的人要擺脫肥胖,飲食建議第一要避開燥熱辛辣的食物。
【健康小叮嚀】:
中醫將肥胖類型分很多種,症狀表現各有不同,民眾不要隨意自行判斷和對號入座。吳莉瑩中醫師建議,有減重需求的民眾可先諮詢專業中醫師,確定個人體質後再處以合適的藥物、針灸或耳穴等治療,以免自己亂吃亂治而賠上健康,得不償失。
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