【冬季最新款】泰國 Beauty Cottage~維多利亞護手霜(30ml) 玫瑰女人香／Chloe經典 2款可選 - 18010175-哪裡買便宜?
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商品描述：
BEAUTY COTTAGE是泰國知名的平價美妝品牌，它最大的特點是不做動物實驗且不添加paraben防腐劑，其次是它復古典雅的包裝非常吸睛！這款由BEAUTY COTTAGE推出的維多利亞護手霜從外觀就非常討喜，還帶有淡淡的花香，讓人在保養的同時也能擁有好心情！
這款護手霜的質地偏水潤，另外添加了維他命及蘆薈成分，讓手部能有充足的保濕效果，即便在乾燥的冬天使用，滋潤度也很足夠，但它卻沒有因此而過於厚重黏膩。主打香氛的BEAUTY COTTAGE推出了兩種香味以供挑選，兩種都屬於淡雅的花果香，香味的甜度剛剛好，非常好聞！從質感的外包裝、滋潤的效果，到迷人的香氣，這真的是一款非常療癒人心的護手霜，讓人用一次就愛上！
| 品牌名稱: | ☆Beauty Cottage☆ | |
| 商品名稱: | 泰國 Beauty Cottage~維多利亞護手霜(30ml) 2款可選 玫瑰女人香 Chloe經典 | |
| 商品規格: | 30ml | |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | 預訂特價優惠|
| 保存期限: | 網友一致推薦折價卷即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | |
| 商品備註: | 省荷包網路人氣產品top10全新正品 | 哪裡買商品  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
就是要選2020！ 他評蔡英文：能力不足意志十足
自從民進黨在九合一選舉大敗後，總統蔡英文雖然辭去民進黨黨主席一職，但外界認為，她明顯的比過去更為積極，上週不僅發表了兩次「迴廊談話」、與柯文哲進行了互動冷淡的「蔡柯會」；還有傳聞指出，是她操盤讓行政院秘書長卓榮泰出來參選民進黨黨主席。種種的行為，讓資深媒體人趙少康在政論節目《少康戰情室》上表示自己「越來越佩服蔡英文」，指出雖然蔡「能力不足意志十足」，但深知「拗到最後就是我贏」的道理。
總統蔡英文在民進黨九合一選舉後開直播道歉，認為這次選舉民進黨會輸得這麼慘，都是因為自己「沒有站在第一線領導，這導致了社會更分裂。」自此，她顯然積極許多，先是11月27日啟動「下鄉傾聽之旅」，然後開始針對重大政策跳出來發表「迴廊談話」，順便將交通部擬推行的機車強制裝ABS政策喊卡，接著還安排與六都市長當選人進行會談，雖然首發與柯文哲會面被外界形容是「比天氣還要冷」、「活像是要去辦離婚的夫妻」，但她仍說獲得不少成果。這幾天則是在行政院秘書長卓榮泰被推出來登記參選民進黨黨主席後，傳出這都是蔡英文操盤的成果，甚至讓黨內大老吳乃仁憤而退黨，跟以前被諷為「神隱少女」的表現截然不同。
資深媒體人趙少康就指出，當年陳水扁要競選連任的時候，也是民調最低的時候，然後還找一個被說是「深宮怨婦」的呂秀蓮來搭擋，但是「陳水扁意志力很強」、「不管用什麼方法，我跟你拗到最後就是我贏」，最後果然順利連任，而趙少康覺得蔡英文也越來越在走這樣的路子，所以「最後還是蔡英文」。
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總是腰酸背痛？5分鐘「貓式運動」告別肌筋膜緊繃
南投縣40歲劉姓粉領族長期腰部緊繃痠痛，雖然找按摩師按摩舒緩症狀，但幾天後痠痛感又回來，相當不舒服。衛福部南投醫院復健科醫師診斷她是肌筋膜緊繃造成，安排復健治療與「貓式運動」姿勢矯正，腰痠背痛情況大幅改善。
南投醫院物理治療師吳政軒說，腰部肌筋膜緊繃的病患常覺得腰部緊繃，躺下來會好一些，但是剛躺下時候也會感覺腰部懸空無法放鬆。痠痛症狀會在腰部兩側，嚴重甚至會延伸到上背部。
肌筋膜緊繃還有一個特點，就是會隨著身體狀況而改變。病患感覺比較累或壓力較大時，痠痛情況會比較嚴重，這是因為筋膜跟神經系統關係密切，所以疲倦壓力等心理因素也會影響筋膜的鬆緊。
造成肌筋膜緊繃最常見原因就是肌肉不平衡，吳政軒說，當姿勢不良或有舊傷，會養成錯誤的使用肌肉習慣，過度的使用大肌肉，而讓小肌肉休息。久而久之造成大肌肉過勞，就會越來越緊繃。以腰部來說，脊椎兩側的豎脊肌（Erector Spinae）就是最常過度運動，豎脊肌的過勞容易導致疼痛。
吳政軒表示除了按摩把過勞的肌肉放鬆之外，針對肌肉張力不平衡的復健非常重要。針對肌筋膜緊繃的民眾，民眾在家可以嘗試「貓式運動」，也就是腰部肌筋膜緊繃運動，運動要領如下：
貓式運動
一、趴在床上做四足跪姿
二、將上背部緩緩弓起
三、想像骨盆是個水桶，緩緩的往下倒水，讓腰部下沉，此仍然要保持拱背的姿勢
四、維持這個姿勢10秒鐘
五、一次做10下，一天至少做三次。
吳政軒說，貓式運動可以有效讓豎脊肌張力下降，若搭配按摩、滾筒按壓、網球按壓肌肉放鬆，效果會更好。
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