【2019年最新款】MKUP美咖~西瓜糖霜眼影盤(13.8g)

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4月 02, 2019

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品牌名稱:	☆MKUP☆美咖
商品名稱:	MKUP美咖~西瓜糖霜眼影盤(13.8g) 開箱文禮物
商品規格:	13.8g
最暢銷產品2019熱門商品產品說明:	請參考頁面圖示說明
保存期限:	即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完
商品備註:	全新正品	省錢王2019熱銷商品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(影) 北市長驗票驚現6號王世堅？王臉書留電話喊尋人

[新頭殼newtalk] 台北市長選舉驗票近日結束，參與驗票的律師賴瑩真，在臉書專頁貼出花絮影片，訪問其他律師在此次驗票發生有趣的事情有哪些，其中一名律師表示，有一張選票裡頭出現「王世堅」的彩色照片，還被拿圈選張蓋下去，笑稱「6號王世堅，有效票一票」。對此，王世堅今（17）日在臉書表示相當感謝這位選民的支持，還留下電話要公開尋人。

王世堅指出，他真誠地想尋找一位朋友，他今年是參選中山大同市議員登記15號，不是台北市長6號候選人啦！還是謝謝這位市民朋友對他的肯定。並在貼文後呼籲「如果您認識這位朋友，或是自己就是這位朋友，歡迎您跟我們聯絡，02-87863268，他誠摯地想親自感謝您，深深感恩！」他會繼續認真監督市府，不辜負大家對他的肯定！

貼文一出也引發許多網友留言「我輸了！竟然有人比我更死忠的堅粉！」、「你去選說不定會上喔XD」、「這就是王世堅的真性情拉！」、「要上演世間情了？哈哈」、「2020我看總統直接選下去」。

影：律師說真話x賴瑩真律師發布驗票幕後花絮

小黃瓜「營養素＋減肥」，雙重效果降血壓

日本工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文表示，小黃瓜不但吃起來口感爽脆，相當美味，還是一種對預防改善高血壓很有效的健康食材。工藤孝文強調，小黃瓜的三種營養素，以及其良好的減肥功效，都對降血壓有好處，可以說是雙重效果：

鉀：具備利尿作用，可促進體內多餘的鹽分排出，可消除水腫、預防改善高血壓。
瓜胺酸：瓜胺酸是葫蘆科植物中含有的一種氨基酸，可以在體內和氨作用，產生一氧化氮（NO），幫助擴張血管、促進血液流動、降低血管壓力，達到預防改善高血壓的效果。
吡嗪：吡嗪是小黃瓜的香氣成分，可幫助改善血液流動，使原本黏稠的血液可能變得順暢，讓血壓可能因此降低。
減肥：肥胖也和血壓息息相關，肥胖的人脂肪細胞會分泌血管收縮素原（Angiotensinogen），使血管收縮，引起高血壓，如果能瘦下來，就可能減少脂肪細胞，降低血壓。小黃瓜95％是水分，醣類只有1.9g，一條只有約14卡熱量，再加上小黃瓜中的脂肪分解酵素「磷脂酶」，可以提高脂肪分解速度，幫助減肥。另外，小黃瓜豐富的膳食纖維還能預防改善便祕。

餐餐一條小黃瓜，幫助瘦身降血壓

三餐各吃一條。
每口咀嚼20次以上。
也可以在自身血壓容易升高的時間點之前吃。

工藤孝文表示，如果想要預防改善高血壓，可以在三餐中加入小黃瓜，一天共吃3條即可。另外，每個人血壓高的時間點不太一樣，因此也可以在自身血壓容易提升的時間點之前吃。食用小黃瓜時，每一口要咀嚼20次以上，可以刺激飽食中樞，避免吃太多，而且還可以促進腎上腺素分泌，活化棕色脂肪細胞，幫助燃燒內臟脂肪。

而在吃法上，工藤孝文推薦做成洋蔥泥小黃瓜，洋蔥中的大蒜素、生薑中的薑辣素可以幫助血液流動更順暢，醋也有降血壓的功效。而調味料也可依喜好酌量加入味噌，其原料大豆含有豐富精氨酸，可以促進脂肪分解酵素運作，和小黃瓜一起吃能增加燃脂的相乘效果。

洋蔥泥小黃瓜降血壓、促血液流動

材料（1～2人份）
小黃瓜2條。
洋蔥80g。
醋1大茶匙。
砂糖1大茶匙。
醬油1大茶匙。
芝麻油1小茶匙。

做法

小黃瓜切小塊，洋蔥磨泥。
小黃瓜放入碗中，加入各種調味料，並在上面覆蓋洋蔥泥即可。

依據日本東京都醫院經營本部衛教資訊，專門推薦給高血壓患者的食療食譜之中，也同樣有小黃瓜、醋、生薑的組合，簡單製作、吃起來爽口不油膩，是相當適合高血壓的健康食譜。

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