【超實用居家用品】泰國white金縷梅毛孔緊緻舒緩收斂水(30g) - 18010339鄉民秒殺
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆泰國white☆ | 過年送禮推薦特價產品|
| 商品名稱 : | 泰國white金縷梅毛孔緊緻舒緩收斂水(30g) | |
| 商品規格: | 30g | |
| 產品說明 : | 超值推流行使用方法： 早晚清潔後，取適量輕拍上肌膚，也可於拔完粉刺後局部濕敷。 | |
| 保存期限 : | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | |
| 商品備註 : | 全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈過聖誕別忘健康2〉別人怎麼都吃不胖？關鍵是這個！【壹特報】
要訓練肌肉主要依靠負重的重量訓練。（資料照片）
林若君說，要建立肌肉，食物與運動兩者都要兼顧。食物的部分，每天必須補充60克的優質蛋白質，其中植物性蛋白質最好佔2/3；至於運動的部分，除了有氧之外，最好能搭配重量訓練。
「運動後肌肉有痠痛感，現在認為是肌纖維的斷裂所造成，這是增加肌肉的必經過程，這時候補充蛋白質會有事半功倍的效果。」林若君解釋，肌纖維斷裂後就是要馬上修復可以增加肌肉量，補充蛋白質就是提供修復的原料，建議要在運動後半小時內補充。
復健專科醫師陳昭蓉強調，並不是說一定要求每個人都要練成大胸肌，但是至少要維持健康肌力；「基本上包括伸展、肌力、有氧等三大類運動最好都要平衡做到；一定要依照身體狀況而調整運動方式，一定要量力而為！」
陳昭蓉提醒，肌力是用進廢退，必須持續的作才能維持，一旦恢復成沒有運動的狀況，很快又會回到原來的狀況，所以肌力的維持是一輩子的事！」（撰文：蔣仁人）
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7歲女兒愛玩手機勸不聽！ 母拿刀割手再掐死
大陸內蒙古赤峰市傳出1起殺人案件，本月10日，1名高姓母親因為不滿7歲女兒太愛玩手機，責罵之後造成2人衝突，高婦一氣之下拿出菜刀劃傷女兒手腕，隨後再用手將她掐死。目前高婦依故意殺人罪被警方拘留。
根據《內蒙古晨報》報導，內蒙古赤峰市紅山區警方10日接獲1名母親報警，自稱殺了女兒，警方獲報後趕到，看見現場大片血跡，令人觸目驚心，當場逮捕高婦。訊問後高婦表示，因為覺得女兒玩手機的時間太長，發生口角後就毆打她，打完之後仍覺得憤怒，便衝到廚房拿出1把黑色菜刀，將女兒手腕割傷，之後女兒想要逃離，便用手把她掐死了。
據了解，因為丈夫長年在外工作，家務都由高婦打理，公婆偶爾會來幫忙，夫妻2人曾離過婚，後因孩子問題又復婚。目前高婦依故意殺人罪被警方拘留，詳情仍正在近一步審理當中。
實習編輯／陳柏良
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