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品牌名稱 : ☆Sophie la Girafe☆
商品名稱 : Pustefix~ VI057法國蘇菲繽紛手搖鈴
商品規格: 1入
產品說明 : 商檢局檢驗合格 M73845


材質:塑膠


用途:吸引寶寶的注意力,舒緩長牙期不適


產地:法國


適用年齡:3個月以上適用
保存期限 : 警告注意事項:


1. 本不能不逛品需由成人拆開包裝後使用。


2. 本品使用食用色素,容易掉色皆屬正常。


3. 清洗方式請用小寶貝清潔奶瓶或蔬果清潔劑清洗或煮過的開水擦拭,勿用蒸煮。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 補充3+1孕期關鍵營養素 孕育健康下一代


【健康醫療網/記者林怡亭報導】孕媽咪營養充足是胎兒健康成長的重要關鍵,除葉酸、碘、鐵是影響胎兒健康發育的3項重要營養素外,維生素D(Vit D)的補給也很重要。國民健康署呼籲,懷孕媽咪要注意每日均衡營養飲食,以孕育健康的下一代。  

缺營養素影響胎兒 孕前補充最佳


依國民健康署103-106年度「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,我國15-49歲育齡婦女,有7.9%血清葉酸濃度低於世界衛生組織(WHO)所建議的正常葉酸濃度下限6ng/ml,有37.6%尿液碘濃度低於WHO所建議的碘營養充足標準下限100μg/L,約19.5%貧血,37.4% Vit D不足。
許多準媽媽在懷孕初期並不知道自己已經懷孕了,懷孕前3個月缺乏葉酸,易增加胎兒腦及脊髓的先天性神經管缺陷風險;缺碘影響胎兒及幼童的腦部及神經發育,甚至造成呆小症、新生兒智能發育不足、生長遲緩,進而增加嬰兒的死亡率;缺鐵性貧血則可能導致胎兒早產;缺乏Vit D容易造成早產、子癇前症、妊娠糖尿病及免疫系統調控問題。因此,有生育規劃的婦女,在懷孕前即需注意營養攝取量,並於懷孕後定期產檢,依醫事人員衛教指導補充所需營養素。

孕期營養素這樣聰明吃 每天曬太陽10分鐘


根據國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」建議,針對孕期營養較不足的葉酸、碘、鐵及Vit D,提供孕期營養素建議量及食物來源:
「葉酸」:於每日建議攝取量為600μg,常見原態食物有深綠色蔬菜、豆製品和肝臟等。
「碘」:每日建議攝取量為200μg,烹飪時可選用加碘鹽,每天不超過6克,並適量攝取含碘食物,如海帶、紫菜等海藻類蔬菜,然有甲狀腺相關疾病的人應諮詢醫師的建議。
「鐵」:每日建議攝取量為15 mg,至懷孕第3期(妊娠29週以上)則需增加至每日45 mg,可自富含鐵的食物如紅肉、深綠色蔬菜、豆類(豆干、豆腐)等攝取。
「Vit D」:每日建議攝取量為10μg,主要經由陽光暴曬於皮膚上產生,故建議在不塗抹防曬品及不包得密不透風的情況下,避開陽光強烈時段(上午10點至下午2點),每週2-3次,曬10到20分鐘。若無法透過日曬獲取Vit D,建議多食用富含Vit D的食物,如魚、蛋、乳品及蕈菇類(黑木耳、香菇)等。
如有需要,建議洽詢營養師改善飲食,或可在醫師處方指導下,補充孕婦專用的補充品,以補充孕期足夠的營養素。






 女友快試試!「這時段」男人無堅不摧


國際中心/綜合報導

許多人常說「一日之計在於晨」,其實「愛愛」也一樣。有研究指出,其實「白天」比較適合愛愛,不僅能增強「免疫力」、還能讓倆人關係更親密,尤其是在清晨4到6點,是男性雄荷爾蒙最高漲時刻,當下男性可說是「無堅不摧」。

▲國外研究:早晨「4點到6點」男人無堅不摧。(圖/翻攝自 Pixabay)

據英國《每日郵報》報導,美國知名兩性作家與性學專家黛比赫本尼克博士(Dr. Debby Herbenick)的他的書中《Because it feels good》中提到,做愛能促使體內釋放「感覺良好」的荷爾蒙,會使夫妻或情侶心情愉悅,且讓兩人關係感到更緊密、信任感與安全感激增,甚至提高體內免疫力。

此外書中還寫到,尤其凌晨4~6點時間,男人的「睪丸酮素」達到高峰,這時的男人可說是耐操又有力,同樣的女性這時受孕機率也是最高,想要小孩的女性,千望不要錯過,這絕佳愛愛時機。(編輯:陳昱哲)

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